氣溫驟降,高齡長者4招顧健康
近日全台天氣驟降,北部地區傳出氣溫驟降猝死個案,部份醫院心血管疾病患者也多一至兩成的現象,醫師提醒,除了注意保暖,還有飲食均衡,也要多喝水,如果水分補充少,血液濃度太高,易產生心血管症狀。
雖然銀髮族在冬天低溫最容易出現健康問題,只要做好預防,是不需過度擔心的!
成大醫院醫療合作
近日全台天氣驟降,北部地區傳出氣溫驟降猝死個案,部份醫院心血管疾病患者也多一至兩成的現象,醫師提醒,除了注意保暖,還有飲食均衡,也要多喝水,如果水分補充少,血液濃度太高,易產生心血管症狀。
雖然銀髮族在冬天低溫最容易出現健康問題,只要做好預防,是不需過度擔心的!
精彩緊張的東奧比賽,讓人看得心跳加速、心悸,更有網友說,心臟好像快跳出來了!這是自律神經系統的反應而已,切莫驚慌!如果本身患有冠心症,狹心症,或心律不整,最好避免緊張急迫的場合,以免引起突發性的心臟病。