「一二三木頭人必勝指南」膝關節強化運動,強化肌力、預防膝蓋痛!

魷魚遊戲影集爆紅,發人省思的劇情與催淚的故事橋段在網路上引起熱烈討論!令人印象深刻的「一、二、三、木頭人!」關卡中,年老的角色吳一男能夠順利通過關鍵,除了要有過人的勇氣外,還得有一雙健康的膝蓋!晉生醫院復健科教您如何從日常做好保養,上山下海行動自如!

秋冬流感要預防!靜脈雷射輔助增加抵抗力

接種流感疫苗可有助於降低新冠病毒染疫、重症、住院率、住院天數及死亡風險,原因是接種後刺激人體免疫反應,喚醒免疫細胞對抗病毒的免疫能力,即使遇到其他病毒,仍具一定保護力。氦氖靜脈雷射利用光纖將低能量的雷射導入血液後,改善全身循環,促進新陳代謝,刺激人體免疫力,促進保健。