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氣溫驟降，高齡長者4招顧健康
近日全台天氣驟降，北部地區傳出氣溫驟降猝死個案，部份醫院心血管疾病患者也多一至兩成的現象，醫師提醒，除了注意保暖，還有飲食均衡，也要多喝水，如果水分補充少，血液濃度太高，易產生心血管症狀。
雖然銀髮族在冬天低溫最容易出現健康問題，只要做好預防，是不需過度擔心的！
預防高齡認知退化6招-失智症預防
隨著疫情的持續，家中長者因染疫風險高，外出機率可能減少，因此建議家中高齡長輩可自行在家進行簡單活動，還能提早預防失智症, 以下介紹[預防認知退化6招]
高齡者心理健康警訊-失智症
目前人口老化，罹患失智症的比例增多。失智症的症狀不只記憶力退化，包括語言能力、空間感、判斷力、思考能力、注意力等方面的功能都會有程度別的退化，同時可能出現交互干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀，這些症狀的嚴重程度多少會影響人際關係與工作能力，甚至連生活自理也將受到重大影響。
年菜如何選，6大絕技吃出健康好過年
「老年憂鬱症」又稱為假性失智症，通常包括持續2週的情緒低落、缺乏興趣、睡眠或食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責與自殺的意念，以及注意力難以集中，而老年人則常以身體抱怨取代情緒低落，易被誤以為一般老化現象。
慘!年末過勞領年終變醫藥費
日常生活對話中所提到的「爆肝」，通常是指因為熬夜、失眠、或是過度操勞而沒有讓肝臟有適當休息而造成肝臟受損。但是，在西醫的角度，並沒有所謂「爆肝」這樣的醫學名詞，目前也沒有直接的證據顯示熬夜就會造成肝指數上升。而與「爆肝」比較接近的，則是所謂的「猛爆性肝炎」。