氣溫驟降,高齡長者4招顧健康
近日全台天氣驟降,北部地區傳出氣溫驟降猝死個案,部份醫院心血管疾病患者也多一至兩成的現象,醫師提醒,除了注意保暖,還有飲食均衡,也要多喝水,如果水分補充少,血液濃度太高,易產生心血管症狀。
雖然銀髮族在冬天低溫最容易出現健康問題,只要做好預防,是不需過度擔心的!
成大醫院醫療合作
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近日全台天氣驟降,北部地區傳出氣溫驟降猝死個案,部份醫院心血管疾病患者也多一至兩成的現象,醫師提醒,除了注意保暖,還有飲食均衡,也要多喝水,如果水分補充少,血液濃度太高,易產生心血管症狀。
雖然銀髮族在冬天低溫最容易出現健康問題,只要做好預防,是不需過度擔心的!
而永康社大一直以來秉持良性推動社區文化發展,與民眾交流共同快樂學習相長的理念,跟社區連結、辦理活動多元化,也非常活絡於鄰里間,日前本院還收到永康社大與彩虹關懷志工隊特地為晉生醫院印製的活動紀念年曆,頗為感動,在這冷冬之際感受到一絲溫暖心意,於此也非常感謝永康社大與彩虹關懷志工隊,感謝他們的愛心與用心,同時晉生醫院與社區將持續的一起為長者提供樂齡活動而努力,共同創造美好高齡新生活。
隨著疫情的持續,家中長者因染疫風險高,外出機率可能減少,因此建議家中高齡長輩可自行在家進行簡單活動,還能提早預防失智症, 以下介紹[預防認知退化6招]
目前人口老化,罹患失智症的比例增多。失智症的症狀不只記憶力退化,包括語言能力、空間感、判斷力、思考能力、注意力等方面的功能都會有程度別的退化,同時可能出現交互干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度多少會影響人際關係與工作能力,甚至連生活自理也將受到重大影響。
「老年憂鬱症」又稱為假性失智症,通常包括持續2週的情緒低落、缺乏興趣、睡眠或食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責與自殺的意念,以及注意力難以集中,而老年人則常以身體抱怨取代情緒低落,易被誤以為一般老化現象。
春節將至,晉生醫院長年以來,為了讓住民能在院內相同體驗到過年氛圍,我們都會精心製造許多春節小驚喜,從空間佈置我們就運用創意,利用摺紙藝術,源自過年煙火綻放概念,製作有如花火般的熱鬧佈置品,讓住民即使在院內也如同在觀賞宮廟新春煙火,感受到熱鬧氣氛,而虎年的老虎意象,採用可愛風格的小金虎,打破一般老虎給人猛獸般的印象,還能增添親和感,而小金虎的可愛,也能讓住民阿公阿嬤藉此懷想到兒孫們的可愛與童趣,讓他們心情更為愉快。