最近又開始接種流感疫苗, 以因應每年秋冬季節的流感流行,不過因為大家都關注於新冠肺炎疫苗的接種, 以至於流感疫苗接種的人氣下降,雖然流感病毒和新冠病毒雖然是不同的疾病，但根據國際醫學研究，接種流感疫苗可有助於降低新冠病毒染疫、重症、住院率、住院天數及死亡風險，原因是接種疫苗後可刺激人體免疫反應，喚醒免疫細胞對抗病毒的免疫能力，即使遇到其他病毒，仍具備一定保護力。
而且美國和英國政府均提出警告，由於去年在新冠病毒防疫措施下，去年感染流感的人數很少，人口免疫可能會更低，預期今年秋冬流感疫情可能較往年嚴重，呼籲民眾盡早接種流感疫苗。
我們都知道預防勝於治療,面對病毒除了接種疫苗外,個人衛生的防護也是很重要,如戴口罩、勤洗手、周遭環境的消毒, 而在提升免疫力方面, 充足的睡眠、適當運動、釋放壓力，是健康免疫的不二法門，飲食除了少紅肉多蔬果，可多攝取葡萄、大蒜、青花菜、蔓越莓、綠茶等有助免疫力的食物。 如果因為工作應酬或其他因素，無法維持上述健康的生活習慣，但仍想以保健方式改善身體狀況, 也可嘗試氦氖靜脈雷射療程，這是利用光纖將低能量的雷射導入血液後，光能會轉化成生物能量，活化紅血球、白血球、血小板，改善全身循環和微循環，促進新陳代謝，激活多種酶，刺激人體免疫力，達成促進健康的保健目的。適合想要進一步身體保健及增進免疫力的人。
本文為衛教知識宣導文章，若有不適症狀，建議您來院由醫師與醫療團隊診治，以避免延誤病情。
