目的
老化過程所導致的失能或失智，多僅非單一病因造成，係累積多重生理系統之衰弱及退化，為一連續性過程。本院 「彈力帶肌力強化訓練」由復健科治療師親自帶領，期望透過此系列課程達到預防及延緩失能的效益推廣，在平衡、下肢肌力、柔軟度和心肺耐力的能力，提升中高齡者的生活品質，降低對醫療體系及家庭照顧的負擔。
參加對象
- 均可報名參加
- 當日請穿著便利服裝與球鞋
- 現場提供彈力帶教學使用
- 攜帶健保卡(初次報到時須過卡掛號給醫師評估肌力狀況)
課程表
111課程｜強化肌力的彈力帶。復健科
成大醫院醫療合作
成大醫院醫療合作
老化過程所導致的失能或失智，多僅非單一病因造成，係累積多重生理系統之衰弱及退化，為一連續性過程。本院 「彈力帶肌力強化訓練」由復健科治療師親自帶領，期望透過此系列課程達到預防及延緩失能的效益推廣，在平衡、下肢肌力、柔軟度和心肺耐力的能力，提升中高齡者的生活品質，降低對醫療體系及家庭照顧的負擔。