健康衛教 / 內科及外科衛教 / 最新消息失眠困擾與焦慮/恐懼/憂鬱密不可分,儘快改善才能避免傷害健康!您也有睡眠的困擾嗎?台灣地區失眠盛行率是28%。失眠影響健康的層面相當廣泛,有焦慮/恐懼/憂鬱症的患者是最容易造成失眠的族群。若有失眠困擾,建議立即改善,避免影響自身的健康及生活品質。