教育訓練 | 了解未來的自己-高齡模擬體驗營

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你了解老化後可能發生的功能變化,造成的不便嗎?為了秉持《視病猶親老有所託》的宗旨精神,晉生醫院舉辦了「高齡模擬體驗營」,讓員工們體驗並了解未來的自己,才能以將心比心的態度,對待本院的每一位住民或病患。

大家都知道,我們的身體分為好多系統。當一個人慢慢老化的時候,我們的身體會出現什麼樣的變化?

老化後的身體功能變化

一、神經系統

  1. 神經系統的傳導速度會變慢。
  2. 協調性會變差。
  3. 平衡感會變差。

二、循環系統

  1. 血壓愈來愈容易升高。
  2. 血管的彈性愈來愈差,周邊的血管硬化。
  3. 代謝功能變差,血液裡的血脂肪(膽固醇)會比較高。

三、呼吸系統

  1. 肺部周邊的氣泡,會隨著時間慢慢的纖維化。
  2. 肺部可使用的空間變小。
  3. 運動的耐力變差,容易喘。

四、肌肉骨骼系統

  1. 骨質比較疏鬆。
  2. 肌肉比較無力,耐力肌會慢慢減少。
  3. 肌肉的彈性及延展性會變差,即柔軟度變差。

一聽到老,很多人就很害怕,各種負面的情緒都壓在「老」字上,沒有體驗過老化,不會知道老化的不便。晉生醫院與成大醫院老年科和台灣高齡照護暨教育協會合作辦理「高齡模擬體驗營」,讓所有的員工體驗老化,一起變老,一起珍惜未來的我們。