作者：護理部/蕭專員
主辦單位：二王里二王廟
9月中，晉生慢性醫院聯合二王里於二王廟廣場 舉辦了一場充滿愛心與健康的社區活動 — 「晉生醫藥站：健康逗陣來加油！」
這次活動的目標，就是要幫助大家 提升健康意識，並且教大家如何 自我管理健康！
看看照片中熱鬧的景象，二王里的朋友們不入老少都非常踴躍地來參加！我們的專業團隊在現場為里民們提供了：
1. 健康檢測 ：包含最重要的 血壓 和 腰圍 量測！大家都知道，血壓、腰圍超標，可是健康的警報器啊！
腰圍標準 ：男性小於 90 公分，女性小於80 公分。腰圍過粗代表內臟脂肪過多，會大幅增加罹患糖尿病、高血壓、心臟病的風險！
血壓標準 ：成年人標準是 120/80 mmHg。
2. 用藥安全宣導 ：專業人員詳細講解，讓大家更懂得正確用藥知識。
3. 問答闖關拿禮物 ：以輕鬆愉快的闖關方式進行衛教，讓里民們在歡笑中將健康知識帶回家！
我們鼓勵大家，健康要從「量」開始！ 不管是血壓還是腰圍，都要定期追蹤喔！希望透過這次的衛教，能讓大家更重視自己的健康維護。
健康四招報你知！
為了遠離高血壓這個「沉默的殺手」，別忘了這四個健康小撇步：
1. 每天運動 30 分鐘
2. 減鹽少油、少甜少炸
3. 定期量血壓與腰圍
4. 控制體重、少喝酒
感謝所有參與的里民朋友和辛苦的醫護同仁們！未來晉生醫院會持續在社區深耕，為大家的健康把關！
